Bewegtes Brain-Training erleben

Möchten Sie Ihre mentale Fitness und Leistungsfähigkeit steigern? Dann ist Bewegtes Brain-Training die richtige Investition für Sie! Unser Gehirn ist in jedem Alter trainierbar, und wissenschaftliche Studien zeigen, dass durch gezieltes Training strukturelle und funktionelle Veränderungen im Gehirn stattfinden. Neue Synapsen werden gebildet, und die geistigen Fähigkeiten werden verbessert. Diese Verbesserungen wirken sich positiv auf alle Lebensbereiche aus, sei es bei der Arbeit, im Studium oder in der Freizeit.

In unserem Workshop haben Sie die einzigartige Gelegenheit, das Bewegte Brain-Training hautnah zu erleben. Die Probelektion wird von angehenden Bewegten Brain-Trainern geleitet, die im Rahmen ihrer Ausbildung praktische Erfahrungen sammeln möchten. Sie werden für zwei Stunden in eine neue Welt eintauchen und verschiedene Übungen erleben, die Ihre kognitiven Fähigkeiten herausfordern und fördern.

Lernziele
  • Sie erfahren den Nutzen von Bewegtem Brain-Training und erleben die positiven Auswirkungen auf Ihre geistige Fitness.
  • Sie werden durch die Übungen möglicherweise kognitiv gefordert und erkennen die Effektivität des Trainings.
  • Sie erhalten grundlegende Einblicke in die Funktionsweise und die Grundlagen des Bewegten Brain-Trainings.
Voraussetzungen
  • Interesse am Thema
Referent:in
Sabrina Erni ist eine erfahrene Expertin im Bereich des Bewegten Brain-Trainings. Mit Leidenschaft und Engagement begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu mentaler Fitness und Leistungsfähigkeit. Als Dozentin vermittelt sie fundiertes Wissen und praktische Erfahrungen im Bewegten Brain-Training. Mit ihrer herzlichen Art und ihrem fachlichen Know-how wird sie Sie durch den Workshop führen und Ihnen zeigen, wie Sie Ihre geistigen Fähigkeiten auf spielerische und effektive Weise verbessern können. Freuen Sie sich auf eine inspirierende und bereichernde Zeit mit Sabrina Erni!

Kursnummer
2410w-smak

Datum
01.10.2024

Tag
Dienstag

Zeit
18.30 - 20.00 Uhr

Preis
CHF 49.–

Ort
Zürich

Referent:in
Sabrina Erni

Teilnehmende
Min. 4

Anmeldung