Zwischen Kojoten, Bären und 60 Extrakilometern – Mentale Stärke pur mit Beatrice Göldi

Im neuesten w1nner-Podcast der IPC Akademie spricht Beatrice Göldi, Supervisorin, Coach und Dozentin, über ihren beeindruckenden Weg zu emotionaler Stärke und persönlicher Freiheit. Was heute souverän und selbstverständlich wirkt, war früher alles andere als einfach: Beatrice litt unter starkem Lampenfieber und konnte sich kaum vorstellen, vor Menschen zu sprechen. Mit Weiterbildung, Coaching und konsequenter Selbstverantwortung entwickelte sie jedoch jene Fähigkeiten, die heute zu ihrem beruflichen Fundament gehören.

Emotionale Klarheit statt Blockaden: Der Weg zu innerer Stärke

Für Beatrice beginnt Veränderung nicht im Kopf, sondern in den Emotionen. Viele Menschen wüssten, was gut für sie wäre, erklärt sie – aber innere Überzeugungen und ungelöste Gefühle blockieren oft den ersten Schritt. Im Podcast zeigt sie, wie emotionale Bewusstheit hilft, mutig zu handeln, Ängste zu transformieren und neue Ressourcen freizusetzen.

Eine Reise durch Alaska: Die Geburt mentaler Resilienz

Besonders prägend war für sie eine Velotour als 21-Jährige von Alaska bis San Diego. Ohne Handy, ohne Plan B, dafür mit Kojoten und Bären entlang der Route, musste sie lernen, auch dann weiterzufahren, wenn eigentlich nichts mehr ging. Eine zentrale Episode: Nach 100 Kilometern erschöpft, ohne Campingplatz in Sicht, zwingt die Situation sie und ihre Kollegin zu weiteren 60 Kilometern. Diese Erfahrung – es geht mehr, als man denkt – begleitet sie bis heute.

Wenn ein Pferd zum Coach wird

Neben ihren beruflichen Stationen erzählt Beatrice von einer weiteren wichtigen Entwicklung: dem Kauf eines Pferdes zum Start ihrer Selbstständigkeit. Das Tier, sensibel und kraftvoll zugleich, reagierte unmittelbar auf ihren Stress und wurde zu einem Spiegel ihrer eigenen inneren Zustände. Dieses Erleben prägt ihre Arbeit nachhaltig und zeigt, wie unmittelbar Emotionen wirken.

Freiheit, Herz und Sinn: Die Werte, die tragen

Am Ende fasst Beatrice ihre Lebensphilosophie in drei Begriffen zusammen: Freiheit, Herz und Sinn. Sie stehen für Selbstbestimmung, Verbundenheit und die Frage nach dem Warum – zentrale Elemente, die auch ihre Tätigkeit als Coach prägen.

Sie können den w1nner-Podcast auf Spotify und Apple Podcast anhören! Viel Spass beim Zuhören!